小倉トースト

業務スーパーのあんこで、小倉トースト。

トースターは持ってないから、魚焼きグリルでキュッと4枚並べて焼いた。

うっかり焼きすぎるから、タイマーは必須。

新しい魚焼きグリルにはタイマーがついていて、自動で消えてくれるからありがたい。

 

4枚切りのフジパン本仕込みは126円の4割引。つまり、75円で購入。

家族4人で1枚ずつ、一枚あたり18円。251kcal。

マーガリン15g、6円。113kcal。

小倉あん、30g、8円。46.5kcal。

低脂肪乳108円の4割引で、64円で購入。一杯250ccあたり、16円。125kcal。

しめて、48円。535.5kcal。

ごちそうさまでした。

材料価格/一人カロリー/1人
マーガリン6円 113kcal
あんこ8円 46.5kcal
低脂肪乳16円 125kcal
食パン 18円 251kcal
合計48円535.5kcal

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