イングリッシュマフィン卵添え

ディスカウントスーパーで、ヨーグルト139円の半額。

イングリッシュマフィンはいつものスーパーで4割引。

いちごジャム

たまご 139円で、4個使用。

下記の表に油やお塩は省略♪

ごちそうさまでした。

材料価格/1人カロリー/1人
ヨーグルト 17円24kcal
イングリッシュマフィン 25円114kcal
いちごジャム 10円25kcal
たまご 13円80kcal
合計65円243kcal

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